Психолог о страхе

Что такое страх?

Чувство страха с ранних лет преследует человека, оберегая его от поступков, которые могут нанести вред организму. При этом страх может быть вызван как реальной, так и мнимой угрозой.

Страх – это мгновенная реакция на опасность. Страх в «Теории о дифференциальных эмоциях» психолога Кэррола Изарда отнесен к базовым эмоциям человека. Например, человек боится собак: он увидел перед собой собаку, сразу последовала реакция – эмоция «Страх».

Также страх может быть в форме фобии – в данном случае страх носит постоянный, а не кратковременный характер. Человек все время боится чувства страха. Например, он постоянно думает о том, что за углом он наткнется собаку, которая навредит ему, эти мысли он не может выбросить из головы.

Виды страха

Существует 3 типа страха:

Типы страха

  1. Реальный – страх чего-либо, что может нанести вред здоровью человека. Например, боязнь больших собак, пауков, высоты, землетрясения и т. д.
  2. Экзистенциальный – страх чего-либо, не представляющий никакой опасности. Например, боязнь кластерных отверстий (трипофобия), темноты, замкнутого пространства, боязнь смерти и т. д.
  3. Социальный – страх чего-либо, последствием которого может быть психологический дискомфорт, данный тип страха реального вреда нанести не может. Например, боязнь людей, ошибок, ответственности и т. д.

Иногда страх помогает человеку избегать опасности или решить конфликтную ситуацию, но намного чаще, страх лишь ограничивает его в действиях, ухудшая жизнь.

Современные страхи, в отличие от первобытных, основной целью которых было сохранение жизни человека, в большинстве своем имеют социальный характер. Самые распространенные социальные страхи – глоссофобия (боязнь публичных выступлений), социофобия (боязнь общества) и опиофобия (боязнь врачей). Это обусловлено тем, что в современном мире для того, чтобы ЖИТЬ необходимо практически каждый день контактировать с другими людьми.

Причины страха

Чаще всего причиной страха становится психологическая травма. Человек во время тяжелой жизненной ситуации испытал сильные ярко выраженные эмоции. Такие ситуации несут в себе много полезной для информации, поэтому подсознание быстро ее усваивает. На основе этих отрицательных эмоций и складывается страх.

Детские страхи

Причиной развития социальных страхов является особенность поведения человека в обществе. Человек делает все, для того, чтобы достигнуть главной цели его существования – ЖИТЬ. Человек хочет жить долго и счастливо. Он больше всего хочет, чтобы к нему относились с уважением. Не получая необходимого результата, он становится менее уверенным и начинает внушать себе мысль, что у него ничего не получится, он не сможет добиться результата. Спустя какое-то время самовнушение дает результат и у человека возникает социальный страх.

Как избавиться от страха?

Самый лучший способ избавиться от страха – это гипноз. Вам нужно взять на себя ответственность и обратиться за помощью к психологу. Только с помощью психологических методов можно раз и навсегда избавиться от страха. Психолог с помощью гипноза выявит истинную причину страха и поможет вам избавиться от самого страха. Всего за два сеанса гипноза вы сможете измениться и наладить свою жизнь. Записаться на консультацию к психологу Полищуку Виктору Ивановичу вы можете по телефону: +7(918)-612-79-20. Консультация и сеансы гипноза проходят по адресу: Краснодарский край, г. Сочи, ул. Орджоникидзе, д. 8.


Предыдущая страница: Психолог о винном алкоголизме


Мнение психолога о проблеме


Избавьтесь от психологических проблем!

Звоните по номеру: +7 (918) 612-79-20

08:00-20:30

Подробнее на странице Психолог Полищук В. И.

Наверх