Как избавиться от панических атак: причины, лечение, избавление

Паническая атака – это привычка включать программу страха. Она может возникать как от внешних факторов, так и от внезапно внутренних факторов. Сопровождается поверхностным дыханием, головокружением, быстрым сердцебиением, симптомами страха. Длительность панической атаки проявляется по-разному.

Паническая атака – это программа глубинного разума, которая включает физиологию человека. В попытках избавиться от панических атак, люди обычно обращаются к кардиологу, неврологу, психотерапевту, проходят медицинское обследование, сдают анализы, но заболевание не выявляется, потому что его нет. Паническая атака это не заболевание, снять ее симптомы можно благодаря расслаблению и контролю эмоций, а затем навсегда избавиться с помощью внушений и самовнушений.

Симптомы

• страх смерти;
• одышка;
• головокружение;
• бессонница;
• повышенная температура;
• навязчивые мысли;
• страх сойти с ума;
• высокое давление.

Причины панических атак

Первоначально панические атаки возникают от сильных стрессовых ситуаций или от постепенного перенапряжения психики. Иногда проблема является следствием тяжелых заболеваний (рак, инсульт, инфаркт).

Причины могут быть разные:

1. конфликты с мужем или женой, детьми, обида, разочарование;
2. нереализованность в жизни;
3. конфликты на работе, школе, университете;
4. эмоциональное напряжение, истощение;
5. страх за здоровье;
6. неуверенность в себе, замкнутость;
7. убежденность в своей слабости;
8. различные зависимости;
9. страх изменений;
10. смена работы;
11. выход из зоны комфорта;
12. постоянный стресс;
13. страх умереть от инфаркта или инсульта.

Панические атаки у детей также могут возникать из-за:

Гиперопеки родных, которые стараются оградить ребенка от сложностей, внушают как опасен окружающий мир, в результате ребенок вырастает неприспособленным к жизни.

Ребенок растет в пьющей семье, никому не нужный и предоставленный самому себе, такие люди ощущают враждебность окружающего мира. Человек замыкается в себе, начинает всего бояться, особенно панических атак, которые могут настигнуть в любой момент.

Психологический метод от панических атак (внушения и самовнушения)

Лучший метод от панических атак — это работа клиента с подсознательным разумом и умение контролировать свои эмоции, желания, постановка и достижение целей. Достигнуть этого можно с помощью внушений и самовнушений.

Многие люди незнакомы с могущественной подсознательной силой и не могут управлять ею. Если в подсознательный разум внедряется страх, то он всячески стремится выразиться через физиологию человека. Волевые усилия человека проигрывают подсознательной силе. Но если внедрять идею: «Я могу управлять панической атакой и жить без нее», то избавиться от панических атак не составит трудностей.

Преимущества метода:

• быстрое избавление;
• надежный результат;
• управление подсознательным;
• умение избавляться от проблем;

Обычно улучшение наступает в течении месяца, если человек работает над собой. Используя методики самовнушения от панических атак по 20 минут утром и вечером, вы избавитесь от любой проблемы, которая вас тревожить.

Если вы хотите избавиться от панических атак, тогда сделайте первый шаг и позвоните мне. Я буду рад помочь вам! 8(918) 612-79-20

Самое главное — это желание и действия направленные на управление мозгом.

Телефон психолога: +7 (918) 612‑79‑20

Отзывы о психологе Полищук В.И.

Два раза в месяц у меня резко ухудшалось самочувствие, становилось трудно дышать, меня знобило, возникал страх умереть, я долго не могла уснуть. Проходила обследование, но анализы постоянно показывали, что я здорова и все в норме. Выписывали успокаивающие таблетки, советовали попить разные травы. Так бы продолжалось и дальше, но подруга посоветовала мне обратиться не к врачу, а к психологу. В интернете нашла психолога Полищука Виктора Ивановича, пришла на консультацию и следовала рекомендациям психолога. Вместе мы нашли причину страха и паники, и мои мозги «встали на место». Жизнь окрасилась в разноцветные краски, я начала новую жизнь. Уже год без панических атак. Я посетила пять сеансов, хотя легче мне стало уже после первого раза. Спасибо.

Моё образование 

Санкт-Петербургский научно-исследовательский психоневрологический институт им. В.М. Бехтерева

Квалификация «Клинический психолог»

Межотраслевой региональный центр повышения квалификации и переподготовки кадров при Кубанском государственном университете

Квалификация «Психолог-практик»

Избавление от панических атак с помощью гипноза и НЛП

Для помощи клиентам с паническими атаками я использую гипноз, регрессивный гипноз, нейролингвистическое программирование (НЛП) и нейросемантику (НС). Эти передовые методы помогут вам нейтрализовать отрицательные эмоции, изменить убеждения и поведение, включить ресурсы и избавиться от панических атак.

Подробнее читайте здесь.

Стоимость услуг

Контакты психолога Полищука