Как стать уверенной в себе. Восемь советов психолога

Как стать уверенной в себе? Этим вопросом задаются многие женщины, желающие чувствовать себя свободно, но не знающие как стать более уверенной в себе.

Чтобы стать уверенной в себе женщиной, придерживайтесь следующих советов психолога:

1. Научитесь общаться правильно, тренируйте дикцию. Заготовьте короткий текст, встаньте перед зеркалом и попробуйте произносить его, следя за своей интонацией и мимикой. Приобретя способность контролировать свою интонацию перед зеркалом, вы постепенно научитесь ситуативно настраивать ее при разговоре с другими людьми.

2. Общайтесь с другими людьми на равных. При разговоре с человеком, неважно выше он по статусу или ниже, говорите с ним на равных. Стать по-настоящему уверенной в себе женщиной можно только в том случае, когда вы будете воспринимать других людей как равных.

Совет психолога: во время общения, вы не должны испытывать ни чувство страха, ни чувство горделивости. Не следует часто извиняться, ведь такое поведение могут расценить как поведение неуверенной в себе женщины.

Душевная гармония и уверенность

3. Не бойтесь выражать свои мысли открыто. Уверенные в себе люди всегда говорят открыто и точно. Перед озвучкой своих мыслей, попробуйте сначала правильно сформулировать их у себя в голове. Даже если во время общения, вы сделаете ошибку, не бойтесь ответить за нее, говорите спокойно и вдумчиво. Уверенную в себе женщину отличает то, что она без страха умеет отвечать за свои поступки. Если вы нравитесь себе и чувствуете себя уверенно, то и другие люди будут считать также.

4. Не избегайте неприятных разговоров или встреч. Поймите, для того, чтобы стать уверенной в себе женщиной нужно прежде всего научиться не испытывать чувство страха даже при неприятном разговоре. Придерживаясь этого совета, вы научитесь переживать неприятные жизненные моменты и брать из них ценные уроки.

До тех пор, пока все идет как надо, быть уверенным легко и просто, но когда случаются неприятные жизненные моменты, верить в себя трудней. И то, что мы думаем в этот период, есть вся правда о нашей уверенности в себе

Дональд Трамп

Дональд Трамп

5. Не жалейте себя. Уверенную в себе женщину отличает то, что даже в сложный жизненный период она старается не жалеть себя и контролировать свои эмоции.

6. Внешний вид. Как говорится: «Встречают по одежке…». Большинство людей приравнивают красивого человека к уверенному человеку, воспользуйтесь этим. Желательно большую часть времени выглядеть хорошо, ведь уверенность можно продемонстрировать не только поведением, но и внешним видом.

7. Улыбайтесь! В 1936 году Дейл Карнеги в своей книге «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» дал главный совет, как стать уверенным в себе человеком — нужно чаще улыбаться. Прошло 80 лет, но совет Дейла Карнеги остается актуальным до сих пор.

Заключительный совет психолога: не путайте уверенность с самоуверенностью. Чтобы стать увереннее займитесь саморазвитием.

Если вы будете работать над собой, то скоро вы получите результат, который превзойдет все ваши ожидания!


Следующая страница: Как быть уверенной в своих силах?


Предыдущая страница: Что означает быть уверенной в себе?


Как стать увереннее?


Избавьтесь от психологических проблем!

Звоните по номеру: +7 (918) 612-79-20

08:00-20:30

Подробнее на странице Психолог Полищук В. И.

Наверх